Nordic Walking

Mit kaum einer Sportart kann so viel Wohlbefinden erreicht werden. Durch die verschiedenen Techniken beim Nordic-Walking finden die Menschen ihr individuelles Tempo und können sich unter gesundheitsfördernden Aspekten bewegen. Auch als Ausdauertraining ist Nordic-Walking hervorragend geeignet. Es ist gelenk schonend und trainiert Herz und Kreislauf.

Angebote

• Nordic Walking im Einzeltraining

  Wo:	ENTSPANNUNGS-KURS, Hagen-Halden
  Wann:	nach individueller Vereinbarung